Lifecoaching

Als je in je gezin waarin je bent opgegroeid niet hebt geleerd hoe je lief moet hebben, kunnen liefdesrelaties ingewikkeld zijn. Misschien word je snel verliefd, maar komen steeds dezelfde problemen weer naar boven. Dit kan komen doordat je diep van binnen denkt dat je niet goed genoeg bent, of omdat je de ander niet echt durft te vertrouwen.

Het gezin van herkomst is het gezin waarin je opgroeide. Dat systeem zegt eigenlijk alles over wie je bent geworden en nog steeds bent. Hoe jij het vroeger hebt aangetroffen en beleefd en wat het effect daarvan is op dit moment in je leven gaat als een rode draad met je mee door het leven.

‘Het leven wordt voorwaarts geleefd, maar achterwaarts begrepen’ (zoals de Deense filosoof Kierkegaard zo mooi omschreef).

Hoe is het voor jou om dit jaar eens je hart te volgen en het leven te gaan leven wat je altijd al had willen leven?

Veel cliënten die ik begeleid hanteren het denkpatroon HEBBEN-DOEN-ZIJN oftewel denken van buiten naar binnen.

Hoe verwerk jij verdriet? Op welke wijze sta jij stil bij momenten van afscheid nemen? Bijvoorbeeld bij het overlijden van naaste familie of een goede vriend(in)’, het beëindigen van een relatie, het verliezen van een baan of verhuizing naar een ander huis of stad? Je wordt geconfronteerd met afscheid nemen en dat geeft veel emotie.